2ちゃんねるまとめのまとめ

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【衝撃】信じられないミラクルが起こった瞬間のgif動画wwwwwwwww

【悲報】ワイニート(33)晩御飯としてサバ缶を投げつけられる

【衝撃】店員「こちらあたためますか?袋いりますか?」俺「両方はい」店員「あっ、チョコがありますね

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ワイ一人暮らし、トースターを買うか迷う

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一生年収300万で生きていくのかと思うと悲しい

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ボードゲーム初心者なんだが何がおすすめなの?←これ

ランドセルを「からう」が標準語じゃないらしい…

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8インチAndroidタブレットでお勧めない?

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【衝撃】今日中に終わらせなきゃいけない仕事終わらせた→結果wwwww

【愚痴】この間私の誕生日だったんだ。けど、最近旦那が一緒に行った旅行の旅費全部出してくれたから誕生日プレゼントはいいって伝えてたのね。だけど…

風邪を引く前兆何かありますか?

2ちゃんねるまとめのまとめ

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お前らがやってる意識高い習慣教えてくれ

1:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)20:57:30 ID:zgt9
わいは毎日10分瞑想しとる



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2:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)20:57:44 ID:OIJL
平日に朝起きて出勤する
4:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)20:57:58 ID:UN8v
ワイも夜にベットに入って8時間瞑想してる
5:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)20:58:08 ID:Ta9r
沢山水分とる
6:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)20:58:12 ID:99Bx
朝はスムージーのみ
11:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:00:14 ID:zgt9
>>6
ええやん、オサレやん
8:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)20:58:32 ID:zgt9
野菜を生で毎日300gは食べとる
12:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:00:27 ID:6UPu
瞑想ってどんなふうにしてるのか教えて欲しいわ
興味あるけどうまくできん
24:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:03:49 ID:zgt9
>>12
基本は呼吸に意識を傾ける
雑念が湧いても「あかん!」とか思わず「雑念湧いてきとるなー」とぼんやり受け入れてから、呼吸に集中し直すのがコツや
13:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:00:33 ID:D1AN
ここまでまともなのなしw
14:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:00:34 ID:z234
ワイも瞑想やな
15分やってるからワイの勝ちやで?
16:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:01:09 ID:gs7T
朝紅茶
17:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:01:14 ID:zgt9
お前らとて意識高い習慣なんかもっとるはずや、わいは知っとるんや
18:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:01:24 ID:M8Fe
勉強
25:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:03:57 ID:Rpnp
ことある事に手を洗ってる
29:名無しさん@おーぷん:21/10/11(月)21:06:09 ID:ctp0
起床時に日光を浴びる

食事は「卵、納豆、野菜、ナッツ、アボカド、鰹節、肉、魚、チーズ、レモン、牛乳」でビタミンABCE摂取

有酸素運動を1日3回に分けて30分

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633953450
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[ 2021/10/14 08:04 ] 教えて | TB(-) | CM(0)

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