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昔の部活「水禁止!うさぎ跳び!腹筋運動!」

1:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:37:264j5
これで鍛えられた世代強すぎやろ



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2:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:37:47YaB
鍛えられてないで
3:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:38:097qv
腹筋ていかんのか?
4:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:38:366g0
腹筋運動ってなんや?上体起こしか?
14:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:40:204j5
>>4
腹筋なんて全てが腰壊す
クランチだろうがシットアップだろうが
29:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:42:27MD9
>>14
筋レベルに応じて負荷を調整すればええんやで
ええんやけどな…
5:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:38:52dEr
腹筋も今で言うクランチとは違うやつやしな
6:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:39:02Y04
昔の腹筋は腰痛める
7:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:39:11MD9
スポドリ!休憩!無理はしない!
9:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:39:51Y04
空気椅子!
10:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:39:58FoS
フィジカルエリートだけがパワーダウンして生き残るシステムやぞ!!
11:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:40:02b0D
ワイ剣道部員、当時は当たり前だったもよう
16:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:40:34ZXc
>>11
ジジイ
12:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:40:16dEr
ずいぶん昔に高校でアメフト部やったけど給水OKだったわね
13:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:40:19Yiz
水禁止はホンマにマジキチやったな
なんのメリットがあるんや
18:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:40:53poa
>>13
精神を強くするんやで、なお精神はすでにイカれてた模様
21:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:41:26MD9
>>13
極限状態に追い込むことで"生物としての強さ"を覚醒させるんだよなぁ
25:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:41:53YaB
>>21
刃牙みたいな理論やめろ
15:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:40:31TPM
水を飲まないと単位量当たりの酸素供給が増えて身体能力が向上する
20:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:41:20dEr
中学の陸上部にいたころは水飲んだら体が重くなってしんどくなるとか言われてたわ
23:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:41:43ZXc
>>20
しんどくはなるよな
ダルくなる
34:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:44:02MD9
>>20
水だけだと吸収性悪いんだけど、糖と塩が混ざることですぐ吸収できるしエネルギーにもなるんやで
27:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:42:18Odb
非合理なトレーニングでは強くなれんで
36:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:44:51B3l
水分不足てほんまこわいで
思い返すと手足痺れて視界消えたりしてたのあれ脳梗塞の一歩手前らしいやつしょっちゅうやったわ
38:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:46:29MD9
>>36
血が足りなくなって頭に行かなくなるんやで
57:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)14:15:36B3l
>>38
足りない言うより血がドロドロやったんやないやろか
47:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:50:215Go
>>36
水分塩分不足っぽいので1週間10秒ごとに襲う不整脈みなったことある
57:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)14:15:36B3l
>>47
今でも不整脈やわ…
40:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:47:07cYF
倒れたらとりあえず水ぶっかけたろ!の精神

早く廃れるべきやな
44:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:49:41pul
育成と言うよりポテンシャルあるやつの選別になってそう
48:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:51:02rS9
でも昔の投手は完投連投なんのそので150~160キロの速球が当たり前でバリバリ抑えてたよね…
50:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:51:56MD9
>>48
壊れたら二度と治らないのが肩やで
53:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:52:46rS9
>>50
プロだからそれを耐えられたエリートが生き残るのは当たり前やで
49:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:51:19MD9
仏教観が強いからトレーニング=精神修行みたいな考えが根付いてるんやろか?
54:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:55:11MD9
肩が壊れるっていうのは肩を外れないようにしてる筋肉が骨から千切れてブラーンってなることや
もう選手どころか人としても終わりや
55:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)12:55:404nl
水禁止は危ないってなんで誰も言い出さなかったんやろか
しれっと飲んでたけど
56:名無しさん@おーぷん:19/06/17(月)13:01:57OE9
そら先公共は飲んでるから危険って事に気付かんのや

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1560742646
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[ 2019/06/19 16:04 ] 学校 | TB(-) | CM(0)

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