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ストレス半端ない…どうやったら発散できるんやwwww

1:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)10:59:17 aDC
ストレス発散法でよく聞くカラオケとか、ショッピングとか
効果ないんだよな~
みんなどうやって発散してる?



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5:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:02:36 OcL
ひたすら耐える
8:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:03:24 aDC
>>5
耐えられなくなってきたから発散方法が知りたいの
6:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:02:55 WBU
過去のことを思い出してストレスになるときがある
思い出さないだけでもストレス軽減されるのになぁ
11:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:04:20 aDC
>>6
忘れられるって大事だよな
度々昔の恥ずかしいこととか思い出すけど今でもその時の修正したい
7:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:03:10 ebT
カラオケだと気を使うから、車の中で歌ってる
たまに気付かれる時あるけどw
19:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:05:37 aDC
>>7
俺も車の中では歌ってるwww
でもそれがストレス発散にはならないんだよね
21:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:06:41 WBU
>>19
車内では完璧に歌えてるのにカラオケになると上手く歌えないのがストレスになる
23:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:07:32 ebT
>>21
つまりは下手なんだなw
9:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:03:30 OcL
これすげえわかる
夜中とか突然思い出してうわあああってなる
17:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:05:11 ebT
>>9
みんな繊細なんだなー
わいは寝たら忘れるタイプ
24:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:07:51 aDC
>>17
羨ましいな!
14:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:04:37 H1k
サンドバック
15:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:04:43 Gor
奇妙なダンスを踊る
16:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:04:55 IVr
ホットヨガ
18:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:05:20 eod
要は吐き出し方。何で吐き出しやすいかは本人が探さないと
25:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:08:13 ebT
でも、イライラしたらお笑いの動画観て発散することもあるよ
笑活っていうストレス発散法らしい
確かにイライラはなくなる
26:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:08:32 OcL
>>25
お笑い見るとイライラする俺には不向きな発散法やな
27:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:08:48 WBU
フランダースの犬見たあとスッキリする
泣いてるから?
29:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:09:24 aDC
俺もお笑いは好きじゃないからストレス発散には向かないかも
泣くのはやったことないなぁ
泣いたらスッキリするんかね
35:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:11:32 SFX
走る
38:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:11:57 OcL
映画館で号泣の中にレ・ミゼラブルがあるのは有能と言わざるをえない
俺見た時ほぼ全員ズビズバ鼻水出しまくってたわ
39:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:12:20 IVr
ホットヨガがお勧めだけどそれに抵抗あるならサウナに入って汗を掻くだけでも充分違うよ
41:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:12:23 xoE
ストレスの原因を取り除く
46:名無しさん@おーぷん:2018/03/13(火)11:14:30 SFX
あとストレスたまってんだよーってのを友達とかに愚痴るのもいいよ

その相手にストレスが移るけど

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1520906357
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[ 2018/03/14 19:04 ] 疑問・質問 | TB(-) | CM(0)

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