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ショートスリーパーやけど質問ある?

1:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:41:43 o8z
寝る前に答えたるわ



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2:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:42:57 V51
ロングスリーパーのことは見下してる?
3:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:43:07 o8z
>>2
いや全然
6:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:45:05 V51
絶対優位やと思うんやがね
7:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:46:02 o8z
>>6
時間有効に使えるって意味ならロングスリーパーより有利だけど、それで人を見下すことには繋がらんよ
8:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:46:07 L7T
睡眠時間は何時間や
9:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:46:20 o8z
>>8
1時間から2時間
10:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:46:29 ZRA
クッソ羨ましい
ちなロングスリーパーなくせに不眠症
12:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:47:35 o8z
>>10
ワイも元々不眠症からこのリズムになったで
生まれつきではないからワンチャンあるぞ
19:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:49:53 ZRA
>>12
ショートスリーパーに転身したいわ

現場のワイはスロースターターな上悪いスタミナのない先発状態
11:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:47:34 cXC
ええやん才能ですやん
訓練は無理なんやし
13:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:47:59 o8z
>>11
才能とかじゃないぞ
16:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:49:14 cXC
>>13
マジか
はえ~なれるもんなすねぇ
14:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:48:04 A4Z
ワイはチョークスリーパー
15:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:48:31 o8z
>>14
じゃあワイはチョーククリーナー
17:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:49:14 n0q
ぐう羨ましい
18:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:49:35 GuA
ワウは最低9時間は寝てる
20:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:50:38 V9s
6、7時間寝るとどうなる?
22:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:51:25 o8z
>>20
最近は寝てないからわからんな
最高でも2時間したら目が覚める
23:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:51:41 JJ4
疲れとか取れるの?
25:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:53:26 o8z
>>23
取れるぞ
ただやっぱり1時間で起きたときと2時間で起きたときでは違うな
24:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:52:41 ZRA
いやまぁ体質もあると思う
気合と根性と慣れのブラック3大法則でなんでもやれたら苦労せん
27:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:55:40 o8z
>>24
多分慣れやぞ
持論やが人間の体って凄いから大抵のことは適応する
適応できないのはメンタルの方で寝てないからしんどいって思い込んでしまってる
それを乗り越えたら後はちょちょいのジョイやで
53:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)07:10:25 DIG
>>27
慣れで身体が持つようになるのなら
人間すごい進化になるで

実際は睡眠不足で免疫力も落ちて
いろいろ変調をきたす人も多いんやから
「慣れ・気合い・根性でどうにかなる」言うたぐいはホント害悪やと思うわ
自分ができるからという感覚で物事を単純化するのはよくない
57:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)07:11:51 o8z
>>53
だから全員できるとは言ってないで
できるやつもいるから試してみたら?って話や
できないやつもおるやろうがなりたいっていうからアドバイスしてるに過ぎない
26:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:55:25 JJ4
ショートスリーパーって脳の働きが普通の人と違うってこと?
29:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:56:34 o8z
>>26
単純に寝る時間が少ないだけや
脳の働きはよくわからん
頭の回転いいとも悪いとも言えないぐらい凡庸や
28:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:56:14 ZRA
薬なしじゃ寝れん身からしたらあり得ん話や
30:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:57:38 o8z
>>28
ほら思い込んでるやん
薬なしじゃ寝れないって
33:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:58:48 ZRA
>>30
そう思うやろ?
無しで寝ても悲惨なことになるだけやねんで
31:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:57:59 EX1
ショートスリーパーになる方法教えて
35:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)07:00:34 o8z
>>31
なろうと思ってなれた訳じゃないからなぁ
とりあえず短い時間しか寝ないのを繰り返して
疲れ取れないって思ってもいやこれは気のせい!って思って続けたらなるんやない?
47:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)07:06:50 EX1
>>35
わい今日から2時間睡眠にするわ
これでわいもショートスリーパーや
32:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:58:25 JJ4
1日20時間ちょい起き続けてるって事やろ?
その間何して過ごしてるん?
36:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)07:00:56 o8z
>>32
本読んだり仕事したり趣味に使ったり
34:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)06:59:08 f0Y
おじいちゃん
41:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)07:03:28 rHH
羨ましい
ワイは9時間は寝ないと起きたとき不快やわ
45:名無しさん@おーぷん:2017/10/04(水)07:05:37 o8z
>>41
それも思い込みかもしれんぞ

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1507066903
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[ 2017/10/06 14:04 ] 疑問・質問 | TB(-) | CM(3)

寝ないと突然死するよ!
[ 2017/10/06 16:52 ] [ 編集 ]

三大欲求我慢してまで克服しようとは思わんな
[ 2017/10/06 18:01 ] [ 編集 ]

一週間に30分ずつだか、睡眠時間を短縮していって限界値を測るってやり方を聞いたことがあるな。

>寝ないと突然死するよ!
>三大欲求我慢してまで克服しようとは思わんな

その、十分寝るの適性時間が短いのがショートスリーパーね。
逆に、10時間寝ないと調子悪いとか、ロングスリーパーもいる。
ショートスリーパーでも、1日2時間みたいなのもいれば、3時間おきに15分の分眠なんていう特殊な人もいるらしい。
ちなみに、俺の適性時間は3時間~5時間程度なのでショート系。
[ 2017/10/12 03:52 ] [ 編集 ]

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