元デブだけど彼氏と同じ食事をしていただけで痩せたわwwwwwwww

1:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:24:04 RKK
彼氏と全く同じ食事をしていただけで
8ヶ月で163cm60kg→48kg
嬉しい
食事の詳細は後でかく



スポンサーリンク



2:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:26:27 RKK
彼氏は基本玄米と麦が主食だった
白米や小麦粉は食べない
しかも一日1.5合しか食べないし
おかずも質素だったからガリガリに痩せてた(174cmで50kg未満らしい)
3:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:28:08 QBd
彼氏には肉を喰わせて筋トレさせろ
8:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:32:21 RKK
>>3
彼氏は肉は食べない
一日卵0~1個と豆腐半分~1つと納豆半~1パック
4:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:28:58 iWe
彼氏という名のパーソナルトレーナー定期
5:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:29:11 dNz
麦と小麦粉の違いについて
6:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:29:16 RKK
おかずは野菜中心
もやしの味噌汁が定番メニューで
あとはシーズンによって安い野菜を使ってた
今はキャベツや青菜や大根やかぼちゃ
7:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:32:17 S2S
三食で1.5合は妥当かと
9:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:33:04 RKK
>>7
私が太ってた頃は一日白米三合も食べてた
10:犬◆WOLF/aDUvs:2017/06/10(土)09:34:13 3ee
修行僧?
13:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:35:29 RKK
ほぼ毎日煮干しも食べてる
海藻も割りと食べる
週に一回は普通の魚も食べる
15:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:37:04 huR
肉割れ残った?
17:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:37:44 RKK
>>15
元々肉割れはできていなかった
20:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:39:16 huR
>>17
太ってるやつにあまり肉割れはねえだろ
肉割れはだいたい産後や痩せたらできるもんだろ
21:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:39:53 RKK
>>20
へえ
私はできてないな
16:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:37:14 dNz
彼氏は即身仏の準備中ですか
24:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)09:45:19 dNz
むしろ彼氏の画像が見たい
26:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)10:23:49 Km3
彼氏はベジタリアン?
全ての肉を口にしないの?
31:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)11:32:25 n7p
>>26
肉は身体に悪いから食べないって言ってた
魚とかを食べるからベジタリアンではないらしい
27:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)10:54:30 bV1
彼氏何歳だ?育ち盛りでそれは食わなさすぎる
33:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)11:34:25 n7p
>>27
今両方20才よ
どちらも大学生で一人暮らしだけど
ほとんど同居
28:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)10:59:22 ViJ
白米に玄米混ぜるとかじゃなくて玄米のみか
ボソボソしてて食いにくいし味も悪いんじゃなかったっけ?
30:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)11:03:49 M2z
クソデブ+クソガリ=普通?
35:名無しさん@おーぷん:2017/06/10(土)11:39:03 GB1
その食生活で痩せるのはいいけど、
それを健康なまま維持したり
子供に良い環境の食生活与えてあげられるとは到底思えないな…

これから健康的な食事にするつもりもないんだろ。彼氏は一生。
36:名無しさん@おーぷん:2017/06/13(火)03:30:53 V9a
太いな
37:名無しさん@おーぷん:2017/06/13(火)07:07:33 ypM
一緒の食生活できるだけ偉いな
38:名無しさん@おーぷん:2017/06/13(火)07:10:22 F8M
いろんな意味で病気やろ

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1497054244
関連記事
このエントリーをはてなブックマークに追加


スポンサーリンク





[ 2017/06/17 14:04 ] 体験 | TB(-) | CM(2)

ご飯を一日3合ってw
そりゃデブるわw
ろくに運動もしないくせに。
[ 2017/06/17 16:16 ] [ 編集 ]

どんなに言い訳しても、デブは食ってる量が絶対おかしい
痩せない体質とかホント言い訳
[ 2017/06/17 17:57 ] [ 編集 ]

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する


ブログパーツ