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筋トレスレにありがちな事wwwwwwwwwwww

1:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:30:42 W1d
「筋肉みせてー」とか言ってくる奴は大体ゴリゴリマッチョを想像してるから見せても良くない反応がくる
筋肉つきにくい体質なんだよしょうがないだろ!(大泣き)



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2:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:32:01 W1d
あーデブになりてぇ
3:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:33:11 OJi
筋肉付きやすいとか付きにくいとかって有るのか?
6:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:34:41 W1d
>>3
そりゃあ有るでしょうよ。白人と日本人の差を見て見なさいよ
4:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:34:14 jGb
自称190㌢100キロオーバーの連中だもん
6:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:34:41 W1d
>>4
あれは大抵ヒョロガリのなりきりだろ
7:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:36:02 W1d
しかし確かに筋肉つきにくい体質だって言い訳は甘えかもしれない
俺がもっと頑張ればいいんだ
8:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:36:16 hDM
スレたてて教えを乞うやつは、何故ジムに行こうとしないんだろう
9:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:37:09 W1d
>>8
ジムってか部活でやってる
ベンチも一応100はマックスであがるぞ。フォームゴミだから何の自慢にもならないけどな
10:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:40:10 hDM
>>9
学生は金銭的な面があるから仕方ないとして、社会人なら仕事の合間の少ない時間でやってるんだから
ジムでメニュー組んでもらって効率よくやった方がいいと思うんだが
11:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:42:39 W1d
>>10
まあ自分でメニュー組めるようになるのが理想だけどね
自重を否定するわけじゃないけど、この手のスレでジム行きたがらない奴は口だけ人間よな
12:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:46:36 hDM
>>11
自重で体作れるような人たちは、スレ立てて教え乞う事はしないだろうしな
手軽に体作れる方法教えろ、みたいなスレたてるやつこそジムいけよって思う
13:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:48:33 W1d
>>12
まあ楽して筋肉欲しいって気持ちもわかるけど
ところで自重トレの奴らって前腕とかどうしてるんだろう
14:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:50:14 hDM
>>13
おれはジムでやってる派だから自重の人たちがどうしてるかはわかんないなぁ
17:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:55:50 2qr
お前ら「食え食え!とにかく食え!食って高負荷ベンチプレスだ!」
18:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:57:17 6eX
ベンチプレスって筋肥大に向かない気がする
19:名無しさん@おーぷん:2017/04/05(水)23:59:57 hDM
おれはあんまりデカイ筋肉付けたくないから
ランニングと水泳と体幹しかやってないな
20:名無しさん@おーぷん:2017/04/06(木)00:02:06 7pO
ベンチ100って凄いね
スクワットとデッドは?
23:名無しさん@おーぷん:2017/04/06(木)00:20:46 xhO
>>20
マックスはやったことないけど
スクワットはハーフだと100、クオーターだと150
デットリフトは90~100で普段やってる
まだ少し余裕あるしフォームも気をつけてる
21:名無しさん@おーぷん:2017/04/06(木)00:03:04 PcM
太りにくいからヒョロいが、かといって相当な筋肉「質」ではあるんでどっちのカテゴリに入って良いのかで迷う。
22:名無しさん@おーぷん:2017/04/06(木)00:05:10 2JA
筋肉つきにくい人ってムキムキでも着痩せするよね
服着てる状態のゴツさなら骨格いいやつにも負ける
24:名無しさん@おーぷん:2017/04/06(木)00:22:03 VZJ
ネラーのマッチョって必ず手足の末端は貧弱で
皮膚が薄く真っ白

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1491402642
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[ 2017/04/14 16:04 ] 雑談 | TB(-) | CM(0)

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