明晰夢見たいがために日記つけてるけど・・・

1:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:14:37 V7C
あれってなんの意味あるの?
って言ってもまだ初めて3日目なんだけど

みんなが言ってるからやって見てるけど明晰夢見るためになんの関係があるの?



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2:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:15:53 DIJ
夢日記?
3:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:16:27 V7C
>>2
起きてすぐに見てた夢の内容を記録するっての
4:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:17:15 H9h
日記を付けることでこのパターンは夢だって気づきやすくなる
7:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:19:28 V7C
>>4
ということはこと細かに記録した方がいいってこと?
例えば「友達と動物園に行っていた」ってより「〇〇と動物園でキリンを見てた」みたいな感じで
14:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:25:11 H9h
>>7
違和感あった事を書き記す
この違和感前にもあったな、あ、これ夢だ
ってなる事を目的に付けると効果倍増
15:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:26:55 V7C
>>14
夢の中に共通点やら知らない所や人でも同じ景色やら同じ登場人物を探し出すってこと?
違和感ってのがよく分からない
6:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:18:57 Twg
明晰夢マスターの俺参上
めっちゃ楽しいから早く頑張れ
8:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:19:44 DIJ
>>6
眠り浅そうだけど眠くないの?
11:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:21:14 Twg
>>8
多分そんなに関係ないと思う
ノンレム睡眠も普通にある訳だしな
9:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:19:54 V7C
>>6
本当かどうか分かんないけど羨ましいです・・・
11:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:21:14 Twg
>>9
クソ楽しいぜ
基本的に夢の時には常に自由に設定変えられるしな
12:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:22:08 V7C
>>11
マスターするまでどれくらいかかった?
具体的に見れるまでにしていたことを教えていただきたい
19:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:31:28 Twg
>>12
残念だけど俺は特に何もしてないんだ
ただ少し気持ち悪い話だけど…小さい頃から怖い夢の時には、夢の中で死ぬことにしてた
死ぬと目がさめるからね

夢の中でも死ぬのって本当に勇気がいるんだわ
夢って絶対に自信持てないと無理だしさ
で、夢の中で夢って気付けるようになって、今では自由に夢も作れるようになった
結局全て合わせたら10年くらい?かかってるのかね
20:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:32:01 V7C
>>19
長期戦だなぁ・・・
22:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:36:14 Twg
>>20
言われてみるとそうだな…
ちなみに明晰夢にもレベルがあると思う
夢って気付けるのはスタート
その見てる夢の中で多少の自由ができるのがレベル2
夢の中で自分に特別な能力持たせられるのがレベル3
今見てる夢のシチュエーションとかも全て自由に変えられるのがレベル4って感じ

明晰夢見られる!って人たまに見るけど、最後のレベルの人は滅多に見ないわ
24:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:38:00 V7C
>>22
まずは夢が夢だと気づけるようにならないとか
27:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:49:54 Twg
>>24
だな
最初のうちは夢の中で頬でもつねってみると良いかもな
10:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:20:17 6x4
具体的に書いたほうがいいにはいいよ
13:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:24:22 V7C
>>10
具体的に書きたいけどふんわりとしか記憶できていないし、見慣れない土地とか知らない人出てきたりで詳しく書けないことが多い
16:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:27:56 H9h
現実だったら有り得ないわ
って事を書き記すのだ
17:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:29:17 V7C
>>16
なるほどなるほど
やたら詳しく教えてくれるけど明晰夢見れるの?
18:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:30:59 V7C
あとだいぶ昔に現実で手のひらを見ながら火よでろ!って言うくせをつけたら夢では火が出て夢と認識しやすいって見たことあるけどそういうのはどうなの?
21:名無しさん@おーぷん:2017/03/31(金)10:34:19 6x4
寝てる時は、理性を司る大脳新皮質の働きが弱まって、扁桃体の働きが強くなるために不安が増大することがあるっておばあちゃんが言ってた

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1490922877
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[ 2017/04/04 16:04 ] 雑談 | TB(-) | CM(1)

ガチの夢日記(夢の内容を事細かに記す)で発狂した話があるから気を付けた方がいいぞ
夢は脳が記憶の整理を行う為の作業なので、その内容をきっちり記して覚えてしまうと、最終的に現実と夢の区別が曖昧になって精神がおかしくなるらしい
[ 2017/04/04 20:21 ] [ 編集 ]

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